青空の下でバーベキュー

去年の秋、友人に誘われて、近所の河原でバーベキューをしました。
インドア派の私にとって、久しぶりの野外活動でした。
行くまではおっくうだな～と思っていましたが、どうせ行くなら思いっきり飲み食いしてやる！と意気込んで行ってまいりました。

バーベキューに必要な道具は、友人のT君が車で持ってきてくれました。
T君はアウトドア大好き人間なので、そういった道具は一通り揃えているようです。
ただ、車で道具を運んできてくれたので、申し訳ないことに一人だけノンアルコールでした。
参加者は総勢10名前後。
道具のセッティングは男子が担当してくれたので、女子は食材の準備に明け暮れました。
子連れで来ているママも数名いたので、お子さんにも手伝いをさせつつ、バーベキューへの準備は着々と進んでゆきました。
そうこうするうちに準備が整い、乾杯。
外で昼間から飲むお酒って、どうしてあんなにおいしいんでしょう。
そして、なぜあんなに酔っぱらうのでしょう。
お肉も、そんなにいいお肉ではなかったはずなのに、青空の下みんなでワイワイというシチュエーションもあってか、めちゃくちゃおいしく感じました。
お子さん達もワーワー言いながら楽しんでいました。
あっという間に夕方になり、肌寒くなってきた頃、事件は起きました。
私の友人であるA子が、立てないほど泥酔してしまったのです。
もともとお酒に弱いA子、あまりに楽しくて飲みすぎてしまった模様。
私も別の友人と話をしていて、気づきませんでした。
結局、男子数人がA子をかついでT君の車に乗せ、A子の自宅まで送っていくことに。私も同乗したのですが、A子は酔っぱらうと泣き上戸になるのでもう大変。
ひとりシラフのT君がずっとA子に絡まれていて、本当にかわいそうでした。
すったもんだありましたが、楽しかったので結果オーライ。
たまのアウトドアもいいもんのだな、と思いました。
また来年の秋同じメンバーでバーベキューやることになっているので、今から楽しみです。

スポーツやアウトドアが苦手な私

うちの会社の社長は、社員に体を動かすことをすすめてきます。
毎朝業務開始前の朝礼で、社長からのお話があるのですが、よく「体を動かすことの重要性」を長々と話されます。
加齢とともに体力が落ちてくるから、積極的に外に出たりジムに行ったりして、必死に抵抗しなさい、ということみたいです。

私はスポーツも学生時代以来していないし、基本的にインドア人間です。
なので、社長の話はもっともなのですが、「よし、やろう！」という気にはどうしてもなれません。
唯一、やってもいいかな・・・と思えるのは、ヨガ位です。

ヨガは一回やったことがあるのですが、本気でやるとかなり疲れます。
私の場合、日ごろの運動不足がたたって、情けないことに全身筋肉痛になりました。
毎日続ければ慣れると講師の方に言われましたが、その結局その1回きりでした。

家でストレッチするだけでも筋肉がほぐれてリラックスできるというので、しばらくは寝る前にストレッチしたりしていました。
でも、続かないのです。
筋トレなんかもそうです。

社長も常に言っていますが、何か目的がないと続かないのです。
痩せたいとか体力をつけたいとか、何でもいいからゴールを設定しない限り継続させるのは難しいものです。
私の場合、これといって理由も目標もなくだらだらと行っていたので、続かなかったんだと思います。

アウトドアに関しても、キャンプや山登りなど、行ってみたい気はするけれど疲れそうだし、アウトドアグッズも持ってないし・・・と色々理由をつけて実行に移せていません。
アウトドア好きの友人に誘われない限り、機会はないでしょう。
社長には申し訳ないけれど、衰える体力への抵抗はもう少し先送りにしようと思います。

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